asmr ASMR声控助眠有什么作用？ 2023年5月12日 ASMR网盘资源 ASMR声控助眠主要是利用声波对身体产生的微弱抚摸感受，会带来舒缓身心、放松神经、缓解睡眠障碍和帮助内心放松、平静等作用。 Read More