ASMR BJ来源于传统按摩，它借鉴了按摩技巧的抚摸技术，以极致的体验取得精致的催眠效果，可以帮助人们在短时间内轻松深入放松的状态。观看ASMR BJ的过程中，微妙的声音利用“人体抚摸的技巧”来激发“自律感觉峰值反应”，帮助你更轻松地放松心情，降低身体压力。
国外常见的哄睡方式包括摇晃、吟诵婴儿摇篮曲、读故事、使用婴儿节拍器等。
ASMR并不是一种特定的治疗。它是一种特殊的声音，它可以被用来放松身体，降低焦虑和改善情绪。这些声音往往可以来自自然环境中的声音，比如水流声，大自然的声音，也可以是作品中的声音，比如风格的语言，从而产生心理上的冥想。
SassySounds ASMR是一个提供自然声音和音乐使大家放松的YouTube频道，旨在让大家更容易放松身心。
日本免费声控助眠主播有村上友见、菊池未帆、木下恵里奈、堀江友紀、重野岡未央、高畠みうら等人。
与传统的护眼方法相比，ASMR Pekka可以实现更好的效果，更有效的护眼效果。它让用户可以在长时间的屏幕对眼睛进行过度负荷的情况下，轻松地照亮眼睛，维持良好的视觉状态。
AftynRose ASMR是一个提供微型音频体验的节目，旨在帮助观众通过创造安宁和放松的氛围来达到健康的睡眠和放松状态。
综上所述，弹舌音是促进发言流畅的灵魂之音，它能不仅仅减少发言中的冗余，还能帮助人们表达各种情感，寓意丰厚，使外表平淡的发言变得活跃有趣，这对于语言的发展有着重要意义。
正恒RM丶矮弟弟是一位韩国明星，曾担任过电视剧《拯救小戴》中的主要角色。