目前市面上有多类免费声控助眠资源可供选择:
1.智能音箱内置功能(如小爱同学、天猫精灵的“播放雨声”等语音指令)

2.音频平台专题(喜马拉雅/网易云音乐搜“声控助眠”专题)

3.微信小程序(如“小睡眠”支持语音触发白噪音)

4.B站睡眠专区(通过“OK播放”语音控制视频音频)
需注意部分应用虽免费,但高级功能可能需要订阅,建议优先选择完全免费的睡眠辅助类APP或平台专题页面。
目前市面上有多类免费声控助眠资源可供选择:
1.智能音箱内置功能(如小爱同学、天猫精灵的“播放雨声”等语音指令)
2.音频平台专题(喜马拉雅/网易云音乐搜“声控助眠”专题)
3.微信小程序(如“小睡眠”支持语音触发白噪音)
4.B站睡眠专区(通过“OK播放”语音控制视频音频)
需注意部分应用虽免费,但高级功能可能需要订阅,建议优先选择完全免费的睡眠辅助类APP或平台专题页面。